Comunidade Mindfulness - Instituto Cérebro, Mente e Visão

Informações técnicas Comunidade Mindfulness

Autor:

Instituto Cérebro, Mente e Visão

Avaliação dos Alunos

5.00 ⭐

Plataforma

Hotmart

Garantia

7 Dias na Hotmart

Emite certificado?

Sim

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Conteúdo: Comunidade Mindfulness

• TP SEJA BEM-VINDO, MINDFUL!
• TP SEMANA 1: Vivendo com consciência
• TP SEMANA 2: Vivendo dentro da cabeça
• TP SEMANA 3: Centrando a atenção que se espalha
• TP SEMANA 4: Reconhecendo o território da aversão
• TP SEMANA 5: Permitindo e abrindo espaço para o que está presente
• TP SESSÃO 6: Pensamentos não são fatos
• TP SESSÃO 7: Autocuidado de momento a momento
• TP SESSÃO 8: Mantendo e ampliando o novo aprendizado
• TP BONUS MASTERCLASSES
• TP BONUS Série| O Resgate