Criação de exercícios de treino no futebol a partir do ZERO. - Treinando para Treinar

Informações técnicas Criação de exercícios de treino no futebol a partir do ZERO.

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Treinando para Treinar

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Conteúdo: Criação de exercícios de treino no futebol a partir do ZERO.

• Aula Grátis: Conceitos do Futebol Europeu
• Aula 1: Como criar um exercício a partir do ZERO.
• Aula 2: Criação de exercícios sob os princípios força, resistência e velocidade
• Aula 3: Da concepção à aplicabilididade prática
• Aula 4: Do modelo de jogo ao exercício de treino
• Aula 5: Como planejar uma pré temporada
• Aula 6: Como criar um microciclo para as demais situações do calendário Brasileiro
• Aula Bônus: Conteúdo programático para cada escalão de formação.