MÉTODO QUINT DEFESA URBANA - Dojô Alliance

Informações técnicas MÉTODO QUINT DEFESA URBANA

Autor:

Dojô Alliance

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5.00 ⭐

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Não

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Conteúdo: MÉTODO QUINT DEFESA URBANA

• BOAS-VINDAS
• MÓDULO 1 - ENTENDENDO A DEFESA URBANA
• MÓDULO 2 - A DEFESA URBANA HOJE
• MÓDULO 3 - A IMPORTÂNCIA DA ANÁLISE DE RISCO
• MÓDULO 4 - EVITAR
• MÓDULO 5 - EVADIR
• MÓDULO 6 - MITIGAR
• MÓDULO 7 - REAÇÕES TÍPICAS
• MÓDULO 8 - DEFESA URBANA OSTENSIVA
• MÓDULO 9 - DEFESA URBANA REPRESSIVA
• MÓDULO 10 - DIFERENÇA ENTRE TREINO INDOOR E DEFESA URBANA OUTDOOR.
• MÓDULO 11 - QUAL A MELHOR ARTE MARCIAL?
• MÓDULO 12 - QUAL É O CAMPO DE BATALHA ATUAL?
• MÓDULO 13 - FUGIR OU LUTAR?
• MÓDULO 14 - ENTENDENDO O RAIO DE AÇÃO
• MÓDULO 15 - QUAL A CONFIGURAÇÃO DO CAMPO DE BATALHA?
• MÓDULO 16 - A DEFESA URBANA E O COMBATE CORPO A CORPO
• MÓDULO 17 - ANÁLISE SITUACIONAL
• MÓDULO 18 - O QUE É O SISTEMA QUINT DE DEFESA URBANA
• MÓDULO 19 - QUEM PODE PRATICAR O SISTEMA QUINT DE DEFESA URBANA
• MÓDULO 20 - 6 PASSOS DO SISTEMA QUINT DE DEFESA URBANA
• MÓDULO 21 - DEFESAS E CONTRA ATAQUE
• MÓDULO 22 - DEFESA DE ATAQUES COM CHUTE BAIXO EM CONTRA GOLPE
• MÓDULO 23 - 13 TORÇÕES E SAÍDAS DE ATAQUE COM FACA
• MÓDULO 24 - ESTRANGULAMENTO E CONTRA GOLPES
• MÓDULO 25 - COTOVELADAS
• MÓDULO 26 - SOCOS PARTINDO DA ALTURA DO QUEIXO.
• MÓDULO 27 - SOCOS PARTINDO DO TRONCO
• MÓDULO 28 - BLOQUEIO COM O ANTEBRAÇO
• MÓDULO 29 - DEFESA COM COTOVELO.
• MÓDULO 30 - ATAQUE COM A FACA DA MÃO
• MÓDULO 31 - ARM DRAG
• MÓDULO 32 - CLINCH
• MÓDULO 33 - SAÍDA DE PUNHO
• MÓDULO 34 - MÃO DE VACA
• MÓDULO 35 - GRAMPEADAS DE SOCOS
• MÓDULO 36 - CHAVES DE COTOVELOS
• MÓDULO 37 - GUARDAS NO SOLO
• MÓDULO 38 - COMO CAIR
• MÓDULO 39 - ROLAMENTO
• MÓDULO 40 - DOMÍNIO NO SOLO
• MÓDULO 41- TRIÂNGULO
• MÓDULO 42 - FINALIZAÇÕES NO SOLO EM POSIÇÃO LATERAL
• MÓDULO 43 - SINGLE LEG
• MÓDULO 44 - PROJEÇÕES EM QUEDA
• MÓDULO 45 -ARM LOCK
• MÓDULO 46- CHAVE DE PERNA
• Módulo 47 - CHAVE DE CALCANHAR
• MÓDULO 48 - CHAVE DE JOELHO
• MÓDULO 49 - DEFESA DE CHUTES NO CHÃO
• MÓDULO 50 - DESARME DE ARMA DE FOGO