Yoga Shanti Vahini - O sofrimento que podemos superar - Pessoas plenas e felizes se constroem. - Gayan Tito

Informações técnicas Yoga Shanti Vahini - O sofrimento que podemos superar - Pessoas plenas e felizes se constroem.

Autor:

Gayan Tito

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Conteúdo: Yoga Shanti Vahini - O sofrimento que podemos superar - Pessoas plenas e felizes se constroem.

• Introdução e Apresentação
• Conceituando dor e sofrimento.
• Vivenciando a Compaixão
• A observância do Dharma.
• O Caminho Unitário
• Sadhana, as práticas para a felicidade.
• As três diretrizes da felicidade.
• Buddha, budismo e felicidade.
• As estruturas da mente
• Do discernimento à libertação.
• Os quatro compromissos Toltecas.
• A essência e a existência.
• Pessoas plenas e felizes se constroem.
• Bônus 1 - Carmem Sartório - Decida ser feliz.
• Bônus 2 - Lívia Melo - Papel do Yoga na construção da felicidade.
• Bônus 3 - Adriana Madeira - Práticas Corporais.
• Bônus 4 - Liliane Calil - A Criança Interior.
• Bônus 5 - Lídia Praça - Comunicação Amorosa
• Bônus 6 - Helga Berlt